Home

Uw coach voor stress of burnout

Heeft u al enige tijd stressklachten ? Wilt u handvatten om stress direct te verminderen en u snel beter te voelen?

Wij coachen u graag met een snelle, grondige en bewezen effectieve herstelmethode.
Vaak zijn 5-8 gesprekken voldoende om weer met energie te kunnen werken.

stress

Steeds vermoeider, maar hoopt u dat het vanzelf overgaat?

Van ’t Vlie & More spreekt  dagelijks mensen met stressklachten. Hierdoor kunnen we snel vaststellen wat de bron is van de stressklachten in uw situatie. En gaan we direct aan de slag met uw herstel.

overspannen-test

Zit u thuis zonder verbetering?

‘Ik zit al een tijd thuis en ik weet eigenlijk niet wat ik nu moet doen.’ Dit hoor je vaak. Wij kunnen samen met u een plan van aanpak maken, waardoor de klachten ook op lange termijn verdwijnen.

burn-out

Wilt u er op tijd bijzijn?

Door  de duidelijke en praktische herstelmethode kunt u voorkomen dat  u uitvalt. En hoe eerder u  ‘erbij bent’ hoe korter het herstel.

Ontvang 8 tips om een burnout te voorkomen





Bonus: regelmatig een nieuwe preventietip
P.S. Je kunt je altijd eenvoudig afmelden.

Ik hoef niet meer door iedereen aardig gevonden te worden. Hierdoor kan ik nu echt ‘nee’ zeggen als ik iets niet wil.

Het was moeilijk om te erkennen dat ik toch echt een burn out had. Ik twijfelde enorm of ik echt hulp zou zoeken. Maar eenmaal begonnen had ik spijt dat ik het niet véél eerder had gedaan.

Ik had echt wel m’n twijfels of ik ooit zou kunnen veranderen. Maar het traject heeft me zoveel gebracht. Eigenlijk al vanaf het eerste begin. Ik voel me nu beter dan ik in jaren heb gevoeld

Ik ben milder geworden voor mezelf en ook voor anderen.

Het hoeft niet allemaal meer zo perfect. En dat geeft zoveel rust en ruimte.

Ik neem niet meer teveel op m’n schouders. Ik kom veel gemakkelijker voor mezelf op. Ik pak meer rust zonder dat ik me daar schuldig over voel. Ook maak ik het leven gemakkelijk voor mezelf door ‘bochten af te snijden’.

Ik merkte dat ik snel beter ging slapen en meer energie kreeg. In het begin zat ik qua energie op een 3 en nu op een 8.

Ik word me steeds bewuster van patronen die niet helpen. En weet nu hoe ik ze kan doorbreken.

Wij werken o.a. voor:

burnout-amsterdam-uwv
burnout-amsterdam-ns
burnout-amsterdam-amc
burnout-amsterdam-schiphol
burnout-amsterdam-klm

Van ’t Vlie & More is erkend door het kwaliteitskeurmerk CRKBO